Praxis:
Locomotions

120 Minuten

Locomotions ist eine Art des freien Trainings, bei der Bewegungsabfolgen durch den Raum absolviert werden. Von einfachen Bewegungen zur Gelenkmobilisation, bis zur komplexen Abfolge wird das Niveau mit jeder Übung gesteigert. Locomotions haben einen starken Aufforderungscharakter und steigern durch ihre Einfachheit und die versteckte Herausforderung die Motivation der Teilnehmer.

Artikelnummer: MP6-120
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