Schluss mit Halbwissen.
Du willst es richtig lernen ? Wir zeigen es dir!

Von dem Besten lernen. Der ehemalige Profi im Gewichtsheben Marco Spanehl zeigt dir in 12 intensiven Stunden,
die wichtigsten Elemente aus dem olympische Gewichtheben.

Bist Du bereit für:

  • Die Königsdisziplin Squat
    Deadlift | Heben vom Boden
    Optimierung Deiner Technik
    Fehlerkorrekturen
    Detaillierte Bewegungsanalyse
    Leistungssteigerung

Die Zeit läuft, noch…
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TAGE | STUNDEN | MIN. | SEC.
    TOGU
    BLACKROLL
    ARTZT