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Kettlebell Training als Präventionssport
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Innovative Sportkonzepte für Groupfitness, Personal Training und Therapie
Unsere Seminarinhalte sind perfekt für Kurs- und Übungsleiter, die neue Impulse setzen und sich von gängigen Kursangeboten wie Pilates oder Rückenschule abheben wollen. Abwechslung, Innovation und Spaß sind dabei garantiert. Die Themen unsere Konzepte können komplett als Kurskonzept übernommen werden. Es können aber auch nur einzelne Übungen, Geräte oder Ideen in die eigenen Kurse eingebracht werden. Sie sind für jeden Teilnehmer, auch ohne Präventionssporthintergrund, eine absolute Bereicherung.
Personal Trainer sind in unseren Seminaren genau richtig. Individuelles Arbeiten mit dem Kunden ist uns besonders wichtig. Während unserer Ausbildung lernt man, die neuen Übungen und Techniken an jedes Niveau anzupassen. Auch wenn bei Personal Trainern das Kurskonzept vielleicht nicht im Vordergrund steht, bieten wir mit jedem Seminar eine Übungs- und Gerätevielfalt, die problemlos in das Eins-zu-Eins Training übernommen werden kann.
Über uns
Crosshaus ist eine Ausbildungs- und Weiterbildungsplattform im Bereich des functional Trainings. Wir bieten Seminare für Physiotherapeuten, Kursleiter, Personal Trainer, Sportwissenschaftler und sportlich Interessierte an, die Lust haben, sich im Bereich der Groupfitness oder Einzelbetreuung an innovativen Konzepten zu orientieren und frischen Wind in ihren Trainings- und Therapiealltag zu bringen.
Unser Seminarspektrum umfasst aktuell Trainerausbildungen mit folgenden Themen: Zirkeltraining, Langhanteltraining, Faszientraining, Mobility Training, Kettlebelltraining, Beinachsentraining, Lauftraining und Core & Gleichgewichtstraining.
Die Besonderheit unserer Ausbildungen liegt in deren Innovation. Wir sind stets bemüht Konzepte zu entwickeln und Themen aufzugreifen, die dem aktuellen Zeitgeist entsprechen. Besonders wichtig ist uns die Qualität unserer Ausbildung, aber genauso die Qualität der ausgebildeten Trainer.
Die Vermittlung von theoretischen Grundlagen ist unvermeidbar, doch legen wir ganz klar den Focus auf das praktische Arbeiten. Ziel unserer Ausbildung ist es, dass jeder Trainer mit jedem Kunden und Patienten arbeiten kann, egal welches Trainingsniveau dieser besitzt. Auch Kurse mit 12 verschiedenen Teilnehmer werden kein Problem mehr sein. Individualität für jeden Teilnehmer ist das große PLUS unsere Konzepte.
Die Inhalte unserer Seminare sind vielseitig einsetzbar. Sie können als zentral zertifizierter Präventionskurs angeboten werden oder als Grundlage für Groupfitness dienen. Durch die Übungs- und Gerätevielfalt, die wir vermitteln, können Physiotherapeuten und Personal Trainer ihr Repertoire erweitern und gezielt in Trainings- und Therapieeinheiten anwenden.
Des weiteren werden unsere Trainerausbildungen von einigen Berliner Sportverbänden als Lizenzverlängerung akzeptiert.
Neugierig geworden? Wir freuen uns darauf, euch in unseren Seminaren zu begrüßen.
Die Kursplätze für unsere Seminare sind begrenzt. Die Anmeldung erfolgt über unsere Website. Bei Fragen oder Anregungen stehen wir jederzeit gern zur Verfügung.
Unsere Philosophie

Das Haus als Symbol für unser neues Konzept spricht verschiedene menschliche Facetten und Assoziationen an: 5 Ecken hat das Haus und auch unser Körper hat 5 Endungen: der Kopf, die beiden Arme und beide Beine.
Verbindet man diese 5 Ecken im Inneren des Hauses, so treffen sich die Linien direkt im Zentrum, es findet hier die Bündelung der stabilen Seiten statt – was auf die menschliche Anatomie übertragen bedeutet: Ein kraftvolles, ausbalanciertes Körperzentrum garantiert Wohlbefinden , Fitness und Leistungsfähigkeit.
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